Energieker, fitter, gezonder en krachtiger worden, zowel op persoonlijk als zakelijk vlak!
vitalize
yourself!
“Gun jij jezelf ook een energieker, fitter, gezonder en krachtiger leven?”
Ik weet hoe geweldig het is om de dingen te doen die je écht wilt doen. Dat kan soms lastig zijn, maar het geluksgevoel wat je ervoor terugkrijgt is geweldig. Ik ervaar het nu iedere dag, en dat gun ik jou ook!
Daarom help ik je bij Vitalize Yourself om weerbaarder, krachtiger en energieker in het leven te staan. Alleen op die manier heb jij de energie die je nodig hebt om je doelen te behalen en het leven te leiden zoals jij dat wilt. Want een krachtig lichaam creëert een krachtig leven.
Als jij meer energie hebt, krachtiger kan handelen en bewust met je gezondheid en vitaliteit bezig bent, heeft dit een positieve invloed in jouw leven en je omgeving. In de thuissituatie kan je “echt de aandacht” geven die er toe doet en doe je de dingen waarvan je weet dat je ze moet doen.
Stap 1: het behalen van resultaat.
Stap 2: het resultaat vasthouden is waar de meeste mensen falen maar het gewenste resultaat vasthouden daarin ligt de allergrootste uitdaging.
Je hebt namelijk een sterk, krachtig, fysiek en mentaal fundament nodig. Daar help ik je graag bij.
Ik leer je om zelf verantwoordelijkheid te nemen en te doen wat je moet doen. Ik coach je op wie je moet zijn en dat je gaat doen wat nodig is om resultaat te behalen wat voor jou nodig is.
Ik sta voor je klaar om samen te werken aan een positieve verandering in jouw leven. Tijdens mijn programma help ik je te transformeren zodat je jouw resultaten gaat behalen. Ben jij bereid om er volledig voor te gaan?
lichaam
Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor een krachtig, energiek, sterk en gezond lichaam. Je merkt direct wat voor invloed dit heeft op de kwaliteit van jouw leven.
je persoonlijk leven en je zakelijk leven
Je leert hoe je echt aanwezig kunt zijn wanneer je thuis bij je gezin bent en je leert hoe je met aandacht luistert. Je leert de juiste balans tussen je werk en privé te vinden.
gedachten
Je leert bewust te worden van ongezonde en onwerkbare patronen in je voeding, je lichaamshouding, je communicatie met jezelf en met anderen zowel thuis als op het werk. Je leert vanuit die bewustwording die patronen stap voor stap te doorbreken.
Je creëert een leven met structuur, focus en je krijgt de handvatten om met eventuele stress om te gaan.
Een programma dat bij jou past
Aanpak van Chenine
Vitalize Yourself
We gaan samen aan de slag met het versterken van jouw fundament. Daarbij gaan we kijken wat je wilt creëren en welke impact dat resultaat voor jou gaat maken. Of het nu gaat om voeding, beweging of mindset. Met het Vitalize Yourself programma doe jij wat nodig is om het gewenste resultaat te behalen. > Ik wil een gratis intake plannen
Wat maakt dit programma uniek? Het programma duurt 12 weken. Aan het einde van deze periode weet je hoe je je oude, ongezonde patronen en gewoontes doorbreekt. Je werkt door middel van een gezonde levensstijl bewust aan een sterk lichaam en een heldere geest.
Growing Vitality
Samengevat bestaat het 12 weken traject uit:
Eerste afspraak waarbij je een week hebt bijgehouden wat je dagelijks eet, weeg- en meetmoment. Tweede afspraak bestaat uit weeg- en meetmoment en huidplooimeting. Eindafspraak waarbij er een laatste weeg- en meetmoment plaatsvindt. De kosten van het 12 weken traject met drie afspraken bedragen €500 excl. BTW. (incl. 1 maand basis supplementen).
Wil je meer ondersteuning en begeleiding en meer tot de kern gaan van wie jij moet zijn om je doel(en) te bereiken, dan kun je kiezen voor een 12 weken traject waarbij er zes afspraken van 1 uur met je ingepland worden.
De kosten van het 12 weken traject met zes extra afspraken ter ondersteuning €750 excl. BTW (incl. 1 maand basis supplementen).
Wil je meer ondersteuning en begeleiding en meer tot de kern gaan van wie jij moet zijn om je doel(en) te bereiken, dan kun je kiezen voor een 12 weken traject waarbij er 12 afspraken van 1 uur met je ingepland worden.
De kosten van het 12 weken traject met 12 extra afspraken ter ondersteuning zijn: €1250 excl. BTW (incl. 1 maand basis supplementen).
> Ik wil een gratis intake plannen
reviews
toppers die al aan de slag zijn
Wil jij ook fitter, krachtiger en energieker
in het leven staan?
of bel me op +316 2509 2791.
Dan plannen we een persoonlijke afspraak in
om samen te kijken wat jij nodig hebt.